很多時候随闪，我們的進食都是盲目的阳似，它讓人喪失自控，使人吃的更多铐伴，享受卻更少撮奏。只有知道自己為什么進食俏讹，才能更好地避開錯誤的進食模式。 一畜吊、我們進食的...

簡·麥格尼格爾說：游戲化泽疆，可以重塑人類積極的未來。游戲的真正目的是讓我們在這個世界中生存下來玲献，因為現(xiàn)實實在是個設計得太糟糕的游戲殉疼。但問題是，現(xiàn)在...

很多人認為天才是天生的青自，比如說莫扎特四歲譜曲株依，六歲開始演奏，到處巡回延窜。說他天生完美音高啊種種恋腕，其實他并不是完美音高，是他父親從小開始就給他培養(yǎng)逆瑞。...

人在狀態(tài)好的時候荠藤，輕松又充滿想象力創(chuàng)造力，在狀態(tài)不好的時候获高，充滿壓力行事效率低下哈肖。何為狀態(tài)，狀態(tài)是人體內兩個非常重要的激素水平：睪酮（優(yōu)勢激素）...

這兩天在樊登讀書會里重復聽著一本書：《他人的力量》念秧，感覺這本書不管是在我們處理人際關系淤井、團隊關系、還是親密關系等摊趾，都有著非常好的指導意義币狠。 我們...