240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 利好消息

    有幾天沒(méi)有記錄了 整天混混沌沌的打游戲 喝了兩天的苦蕎玉米須蒲公英煮水 今早的血糖是9 比起剛剛查出的13.65 降了很多 無(wú)糖攝入 少量多餐 ...

  • 開(kāi)篇

    親愛(ài)的甜小姐痕貌,不知道這輩子還有沒(méi)有機(jī)會(huì)擁有你 世界浮躁赋元,我寫(xiě)給你的曾經(jīng)离福,被訕笑以及抵口,我的愛(ài)成了束縛,于是換了這里,再寫(xiě)給你。 親愛(ài)的甜小姐宣蔚,...

  • 8-29

    今天是慢跑了25分鐘 微微出汗 外出吃飯向抢,鞋子不是運(yùn)動(dòng)鞋 挺磨腳的 不過(guò)也算是勉強(qiáng)完成了任務(wù)了 今晚有工作,就不跑了 明天再繼續(xù) 希望自己能堅(jiān)持

  • Resize,w 360,h 240
    28日第一次運(yùn)動(dòng)

    整天喝了2L的水胚委⌒快走了18分鐘,跑了五分鐘亩冬。天氣很涼快艘希,并沒(méi)有多熱和大汗淋漓。 回來(lái)的時(shí)候硅急,已經(jīng)累的不行覆享。本來(lái)想加班,一覺(jué)睡到了現(xiàn)在营袜。 希望自...

  • 心之所趨

    我的朋友Y撒顿,大概是屬于活在父母保護(hù)下無(wú)憂無(wú)慮沒(méi)心沒(méi)肺長(zhǎng)大的孩子。與我不同荚板,我自幼長(zhǎng)與離異家庭是在寄人籬下的日子里長(zhǎng)大的凤壁。 我在遇到事情的第一眼首...

  • 今早的小安慰

    如果少了口腹之欲,生命里很多的追求也就淡了跪另。 可是拧抖,這就是取舍吧。 看了很多資料罚斗,說(shuō)的是血糖不控制徙鱼,降不下來(lái)宅楞,之后會(huì)尿毒癥针姿。糖尿病足,會(huì)瞎厌衙。 年...

  • 立個(gè)flag

    拿到了不好的體檢報(bào)告距淫,于是要開(kāi)始了各項(xiàng)嚴(yán)格的控制,大概這一生就要如此了婶希。 大概在別人眼里榕暇,這都是覺(jué)得特別幸苦的事情,活著如果沒(méi)有欲望喻杈,以何生存彤枢?...

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