1.早睡早起 周末這兩天七點多起來，早起這個星期都有遲雪侥，早睡依然也是，不知道是不是有點晚睡，這星期的精神狀態(tài)有點差夫嗓，睡眠嚴重不足裹唆。 2.這個星期...

1.早起早睡 基本上六點左右就起來妈候，偶爾賴一下床犀概，在想寫今日的青蛙立哑，覺得這樣狀態(tài)沒有其他的雜念，思路會特別清晰姻灶。嶸嶸這個星期也特別早起來，七點左...

1早睡早起 雖然有改進诈茧，但是跟10點的早睡還是遲了很多产喉，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在踐行早睡都好困難，但是早起又那么容易敢会，估計是跟季節(jié)有關吧曾沈，所以身體感覺有點吃不...

早起：這周早起總體比上周要好哦，至少起來干了一點實事鸥昏。早起除了學習的時候還去公園溜達了塞俱，不錯。 早睡：這周基本都是晚睡吏垮，睡眠嚴重不足障涯，從今晚開始...

1.早睡早起：這周早起早睡很困難，這周去外地參加美博會膳汪，晚上都很晚睡覺唯蝶，所以早起受到影響。 2.這周的小長假嶸嶸回老家了遗嗽，雖然我不在身邊 嶸嶸跟...

1.早睡早起:早睡早起比以前都遲了霸琴，踐行早起早睡有三十多天，這兩個星期拖組內(nèi)的后腿了昭伸，其實自己有意識的梧乘，但是生活上的東西所以打卡都遲了，幸好在昨...

這個星期有點忙碌庐杨，其實也不知道要干嘛了选调，早起早睡都晚了，由于娃晚睡灵份，自己也晚睡仁堪，但是晚上也差不多六點半起來，加上這段時間白天也沒怎么休息填渠，很疲憊...