240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    父母與孩子的互動(dòng)語言,多用“要”势篡,少用“不要”

    當(dāng)代父母大多都是愛學(xué)習(xí)的現(xiàn)代型父母翩肌,常常在各種育兒理論和方法的學(xué)習(xí)中穿梭,努力用“愛”的語言去陪伴孩子成長(zhǎng)禁悠,期待做一個(gè)能超越自己原生家庭父母的好...

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    是對(duì)手還是伙伴念祭?與討厭的“睡不著”握手言和

    01 這些天一直入睡困難。 事發(fā)兩周前的一次下午喝茶太多碍侦,結(jié)果到了夜晚十一點(diǎn)還大腦興奮粱坤,難以入眠。內(nèi)心便升出許多擔(dān)憂:趕緊睡吧瓷产,如果睡不著站玄,就會(huì)...

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    接納自已的有限性,是愛自己和愛孩子的好方式

    清晨起床參與一個(gè)線上親子讀書會(huì)的共讀活動(dòng)濒旦。 每次兩小時(shí)的讀書時(shí)間里株旷,年輕父母競(jìng)相分享自己的育兒經(jīng)驗(yàn)和困惑,從他們的分享中我感受到,這是一群不斷在...

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    跨出舒適區(qū)的糾結(jié)

    叮鈴鈴晾剖,一陣響聲突然把我從主熟睡中驚醒锉矢,一邊下意識(shí)去按掉枕頭邊上的手機(jī)鬧鈴,一邊從懵中清醒過來:早上六點(diǎn)了齿尽,該起床了沽损。 哈哈,黑夜怎么這么快就過...

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    訪談鐘平平:跟隨愿望的引領(lǐng)循头,靠自己绵估、做自己、成為自己

    視屏里的鐘平平贷岸,圓潤(rùn)的臉龐壹士,白里透紅磷雇,一對(duì)炯炯有神的丹鳳眼偿警,透著平和與微笑。 如果不是她特別強(qiáng)調(diào)今年是她人生過半的本命年唯笙,我真不敢相信眼前如此年...

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    恰到好處的陪伴螟蒸,是最長(zhǎng)情的道白

    這是一個(gè)再普通不過的小餐館,藏在深巷中崩掘,其貌不揚(yáng)七嫌,只在深夜?fàn)I業(yè)。卻因?yàn)橛辛艘晃缓芴貏e的老板苞慢,讓形形色色的食客愿意在經(jīng)歷一天的疲憊之后聚攏于此诵原,一...

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    余生,我要好好和你一起“嗨”挽放!

    他自從戀上我绍赛,就渴望好好和我在一起,而我卻常常無意間把他推遠(yuǎn)辑畦。為此他常常嘆息:“我找的是老婆吗蚌,怎么找了一個(gè)沒長(zhǎng)大的孩子?” 01 辛苦等待纯出,是為...

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    觀《千與千尋》:無論身處哪里蚯妇,都別丟掉自己

    電影《千與千尋》于2001年7月20日在日本正式上映。多年來線上觀看率一直居高不下暂筝。許多人流連忘返箩言,在其中品味人生。 影片講的是小女孩千尋焕襟,在和...

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    謊言是個(gè)“動(dòng)詞”

    前兩天在微信朋友圈看見一段話:“我特別喜歡誠實(shí)陨收,做人本就應(yīng)該以誠為本、真實(shí)守信胧洒∥废牛可是在生活中迫不得已的時(shí)候還得撒點(diǎn)謊墨状,你說這叫什么事啊菲饼!” 我聽...

個(gè)人介紹
程琪雅肾砂,哈佛媽媽,資深心理咨詢師宏悦,家庭教育高級(jí)講師镐确。深圳市心理咨詢行業(yè)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng);親子教育專業(yè)委員會(huì)主任饼煞;后現(xiàn)代敘事對(duì)話專委會(huì)主任源葫;深圳都市頻道《第一調(diào)解節(jié)目》特邀觀察員;深圳電臺(tái)交通頻道職場(chǎng)心理節(jié)目特邀嘉賓砖瞧。
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