【讀】P86-118 全身心的傾聽帖烘，傾聽他人亮曹，了解他們的觀察、感受秘症、需要和請(qǐng)求 【以】為了傾聽他人照卦，我們需要先放下已有的想法和判斷，全神貫注地體...

【今日閱讀】64-78 【思維導(dǎo)圖】 閱讀心得：在表達(dá)感受后乡摹，需要清晰準(zhǔn)確的語(yǔ)言表達(dá)需求役耕，越具體越好，這樣才能讓對(duì)方知道你想要怎樣聪廉，才能容易得到...

【今日概念】感受 【關(guān)于感受瞬痘，我知道的9件事】 1，感受是需要表達(dá)出來(lái)板熊，不要壓抑自己的心靈框全，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以示弱，示弱能產(chǎn)生積極影響干签； 2津辩，區(qū)分感...

讀】P29 印度哲學(xué)家克里希那穆提曾經(jīng)說(shuō)，不帶評(píng)論的觀察是人類智力的最高形式 【以】不帶評(píng)論的觀察容劳？最高形式喘沿？我們看到的事情敘述的時(shí)候，總難免帶...

別人是興高采烈的說(shuō)留量，畢業(yè)了窄赋，而我是總算畢業(yè)了，因?yàn)榻裉焓且粋€(gè)要求視頻通告訓(xùn)練營(yíng)收獲的作業(yè)肪获，我討厭視頻寝凌，不愿意參加這樣的活動(dòng)，我從來(lái)都是在各...

一轉(zhuǎn)眼孝赫，已經(jīng)27天较木，自控力訓(xùn)練營(yíng)很快就要結(jié)束了，今天也進(jìn)入了總結(jié)階段青柄，一起捋一捋我在這些天收獲了什么伐债。 報(bào)名的時(shí)候以為自己不能...

今天的作業(yè)是如何克服緊張感？我都不會(huì)緊張峰锁，沒(méi)必要克服啊萎馅，所以就浮窗聽著課，來(lái)寫作業(yè)了虹蒋。 從小糜芳，我上再大的舞臺(tái)（再大也有限了），...

學(xué)了幾天演講魄衅，今天要嘗試寫出演講稿了峭竣，題目是假設(shè)要讓大家對(duì)你有所了解，你能想到的一個(gè)非常想講的點(diǎn)或事情晃虫。 我是一個(gè)什么樣的人呢皆撩？我...