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正念冥想-八步療愈法（石鑒月）冥想導師石鑒月先生在《東方瑜伽學》-正念冥想篇，列出了正念冥想的方法與步聚-八步療愈法： 1第一步檢測 ①溝通測試（心理咨詢） ②體能檢測（中醫(yī)...
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石鑒月 ? 七律·戊戌端午移席牖向蜀山孤疾棵， 角黍成蘿酒滿斛。 壟上青黃才既濟置鼻， 檐下蒲艾已新熟。 散閑費解騷人意蜓竹， 放浪無關(guān)羋子書箕母。 莫問由來且行盞， 姑將舊往付飲茹
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石鑒月 七律·端午移席牖向蜀山孤俱济， 角黍成蘿酒滿斛嘶是。 壟上青黃才既濟， 檐下蒲艾已新熟蛛碌。 散閑費解騷人意聂喇， 放浪無關(guān)羋子書。 莫問由來且行盞蔚携， 姑將舊往付飲茹希太。 ...