昨天徹夜未眠，越想越興奮，似乎眼前的煩惱都找到了解決的辦法耕腾，今天一整天心情也都是非常晴朗的狗准，下意識記住這種感受云矫，留下這種心情善涨，想到什么都是積極的...

端午安康其骄！一個人在家沒有出門恐疲，和人聊天也是打字腊满，是無聲的，想找人說說話培己，其實想找的是思想認知都高于自己的人聊一聊碳蛋，但是怕不好打擾，影響他人過節(jié)省咨。...

下雨依舊出門肃弟，去寺廟拜佛，內(nèi)心是敬畏的，相信自己會越來越好笤受！下午去浦東圖書館穷缤，依舊好多人，很巧得了一個空位箩兽，心思不定津肛，思緒亂飛，無法沉下心來做事...

連續(xù)兩天復活日更汗贫，又斷了身坐，每次躺著拿著手機在猶豫寫什么時，都不知不覺睡著了芳绩，但日后還是會補足篇幅掀亥，從標題日期上看是天天都有記錄的。就保持每個日期...

話少妥色，不善交際，已經(jīng)盡力做到讓對方舒服遏片，而且經(jīng)常會出現(xiàn)自己糾結不舒服的時候嘹害，去接受這個現(xiàn)實，如何去改善呢吮便？首先自己不要想太多笔呀，放下包袱，先確保自...

心情不錯髓需，早上主動承擔了一項工作许师，積極主動開始美好的一天。人的心境隨時外邊僚匆，一切好壞源于自己的這顆心微渠，內(nèi)心充滿愛和自信時，看待一切都是陽光積極的...

情緒低落咧擂，曾經(jīng)有過敞開心扉的時刻逞盆，但可能有時敞開過了頭，有讓人誤會的言語或行為松申。最近幾個月云芦，又看到了自己的不自信，各種擔憂贸桶，一點小事就可能寸步難...

下班去空中瑜伽舅逸，想要自己開心點！那顆愛自己的心藏起來了皇筛，以前多少次告訴自己琉历，不論有什么情緒都不要不開心，告訴自己開心點设联，嘴角上揚微笑善已，找一件手邊...

情緒是可以選擇的灼捂，當我們陷入情緒中什么也不想做時，允許自己什么也不做换团，哪怕睡一覺也行悉稠，放過自己，也是接納自己艘包。越來越發(fā)現(xiàn)自己惡的一面的猛，理解問題的...