你身邊有沒(méi)有這樣的朋友胖缤，經(jīng)常都可以聽(tīng)到他的抱怨：抱怨老板太苛刻侨赡，抱怨同事難相處漓滔，抱怨配偶不體貼，抱怨孩子不懂事…… 這些人心里最常出現(xiàn)的想法是：...

【課程】大師兄：巧用溝通視窗腊敲，提升你的領(lǐng)導(dǎo)力 【標(biāo)題】擴(kuò)大你的公開(kāi)象限 【字?jǐn)?shù)】476字 1叹括、為什么要擴(kuò)大 人的成長(zhǎng)過(guò)程就是公開(kāi)象限擴(kuò)大的過(guò)程。...

【課程】李海峰：獨(dú)處時(shí)照顧好自己绍坝，相處時(shí)照顧好他人 【標(biāo)題】從依賴到互賴 【字?jǐn)?shù)】409字 1.DISC基本概念 D（帝）:關(guān)注事徘意，做事快 用得...

【書(shū)籍】《親密關(guān)系》第1-3章 【標(biāo)題】在關(guān)系中完美 【字?jǐn)?shù)】482字 1.童年的創(chuàng)傷 小智有一個(gè)嚴(yán)厲的母親，從小到大轩褐，只要考試不及格椎咧，母親一定...

【書(shū)籍】《幸福的方法》第8-15章 【標(biāo)題】尋找幸福 【字?jǐn)?shù)】358字 1、尋找適合的工作（可以發(fā)揮我們的優(yōu)勢(shì)和熱情）通常是很有挑戰(zhàn)性的把介。我們用...

【書(shū)籍】《幸福的方法》第1-7章 【標(biāo)題】習(xí)慣養(yǎng)成法 【字?jǐn)?shù)】309字 001 幸福沒(méi)有止境 有一句話叫做：“沒(méi)有最好勤讽，只有更好竹宋！”同樣，幸福也...

【課程】張展暉：輕松掌握好習(xí)慣地技，養(yǎng)出好身材好精力 【標(biāo)題】如何輕松掌握好習(xí)慣 【字?jǐn)?shù)】393字 1蜈七、改變看法 消除壓力，改變對(duì)習(xí)慣的看法莫矗，這就是...

大家好飒硅！今天跟大家分享的書(shū)籍是《掌控習(xí)慣》。 書(shū)里面有個(gè)問(wèn)題作谚，震撼了我三娩，徹底顛覆了我對(duì)習(xí)慣的認(rèn)知。 這個(gè)問(wèn)題就是：需要多長(zhǎng)時(shí)間才能培養(yǎng)一種習(xí)慣妹懒？...

【書(shū)籍】《讀懂一本書(shū)》第5-8章 【標(biāo)題】小智講書(shū)達(dá)人成長(zhǎng)記 【字?jǐn)?shù)】498字 001 小智的新目標(biāo) 知識(shí)達(dá)人小智又有了新目標(biāo)：成為講書(shū)達(dá)人雀监，將...