識(shí)人 不要跟品行十分惡劣的人結(jié)交流昏，不要跟頭腦里凈裝些垃圾法焰、餿主意、壞想法的人結(jié)交稳衬，不要跟負(fù)能量、消極的人結(jié)交勾习。 結(jié)交他們含衔，就是敗壞你的風(fēng)水。最終...

財(cái)富鏈接第1天： 我是郝偉華值得擁有更多的金錢財(cái)富姥闭， 因?yàn)槲叶脩?yīng)用它丹鸿，為我的健康及事業(yè)利益更多人，創(chuàng)造更高的價(jià)值棚品， 同時(shí)靠欢，我也感恩，我所擁有的...

1.感恩愛人對(duì)家庭的辛苦付出铜跑，早起去干活门怪，還要趕時(shí)間回來送孩子上學(xué)。感謝感謝感謝锅纺！ 2.感恩顧客的信任掷空，支持與肯定！并給我?guī)碓丛床粩嗟慕疱X與財(cái)...

1伞广、找一個(gè)安靜拣帽、有鏡子、讓你覺得安全且不受打擾的地方嚼锄。 2减拭、看著鏡子,凝視你的雙眼。如果還是不太習(xí)慣這么做,就把注意力放在嘴巴或鼻子上区丑。跟你的內(nèi)...

站在浴室的鏡子前拧粪。 凝視你的雙眼。說這個(gè)肯定句：我愛自己沧侥，也認(rèn)可自己可霎。不斷重復(fù)這句話：我愛自己，也認(rèn)可自己宴杀。 一天至少?gòu)?fù)述這個(gè)肯定句一百次癣朗。沒錯(cuò)...

1、站在浴室的鏡子前旺罢。 2旷余、深呼吸绢记，然后在吐氣時(shí)讓所有緊繃離開你的身體。 3正卧、看著前額蠢熄，想象你按下一個(gè)按鈕后彈出一張CD，那張CD里裝滿一直在你...

你可以對(duì)著鏡子練習(xí)正面的自我對(duì)話炉旷，只對(duì)自己做正面評(píng)價(jià)签孔，只重復(fù)正面的肯定句。如果童年時(shí)期的負(fù)面自我對(duì)話冒了出來窘行，你可以把它轉(zhuǎn)為正面說法饥追。例如，“你...

第2天的鏡子練習(xí) 1抽高、站或坐在浴室的鏡子前判耕。 2透绩、凝視你的雙眼翘骂。 我感覺比第一天好多了，看自己的眼睛沒有不舒服的感覺了 3帚豪、將你的名字放進(jìn)這個(gè)肯...

我想改變碳竟，我想要更喜歡自己，我想要過的更幸福狸臣，我想要家人更幸福莹桅，所以我要改變，所以我試著做21天鏡子練習(xí)烛亦，試著突破自己诈泼，改變自己！改變很難煤禽，我已...