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    每天打坐冥想简烘,一個(gè)月后苔严,我的世界變了

    “所謂冥想乃是自己設(shè)法安撫自己憂苦的情緒,拋開(kāi)一切煩惱夸研,舒緩自己感受的一種行為邦蜜。一個(gè)活在世上的人,透過(guò)冥想可以達(dá)到靈魂專注這種生命的最高境界亥至。他身在這里悼沈,靈又在那里,他活在世...

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