健身之目標，乃是為了得到一個健康的身體畦韭，然而付出的努力最終能換來什么樣的結果呢？以小編多年的健身經(jīng)驗來補充一下踱卵，若有不足之處還望各位大神指正廊驼。

愛不重不墮婆娑妒挎，念不一不生凈土。