240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    跟村上春樹學(xué)紀(jì)律

    馬拉松有個(gè)35公里魔咒幸缕,意指在42.195公里長(zhǎng)的總路程中,接近35公里左右凤覆,人體體力到達(dá)臨界點(diǎn)链瓦,容易功虧一簣。 如果一開始沒做好配速盯桦、訓(xùn)練不足...

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    最強(qiáng)大腦66個(gè)日常訓(xùn)練

    日常生活中慈俯,我們常常使用大腦,卻忽視了怎么才能更加有效的激發(fā)我們的大腦俺附。 我們都知道肥卡,人的大腦分左右兩個(gè)半球溪掀,總重量只占身體的2%事镣,大腦中有許多...

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    朋友圈興起一場(chǎng)“感恩風(fēng)”

    去年某時(shí),翻開自己的朋友圈揪胃,出現(xiàn)了很多"感恩”的信息璃哟,那時(shí)候我在想,為什么他們會(huì)把感恩信息進(jìn)行展示出來喊递,感恩不是應(yīng)該留在自己的心中嗎随闪?這樣的感恩...

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    誰將被救贖?---《肖申克的救贖》

    影片《肖申克的救贖》 導(dǎo)演: 弗蘭克·德拉邦特編劇: 弗蘭克·德拉邦特 / 斯蒂芬·金主演: 蒂姆·羅賓斯 / 摩根·弗里曼 / 鮑勃·岡頓 /...

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    一年最奢華的夢(mèng)想之旅

    奢華享受骚勘、生活铐伴、美食、電影俏讹、藝術(shù)当宴、旅行,虛擬體驗(yàn)一下泽疆,如果此生只剩下最后一年你會(huì)如何度過户矢?怎樣把這一年過到此生極致的巔峰狀態(tài)? 上聯(lián):白天是玩家...

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