如果你常常與伴侶溝通不暢 不知道怎么說(shuō)合愈,孩子才會(huì)聽(tīng) 和父母打電話居然無(wú)言以對(duì) 不經(jīng)意間就傷害了你的朋友 常常被憤怒、焦慮等負(fù)面情緒包圍 那么 誠(chéng)...
專注才干的人,非常擅長(zhǎng)設(shè)定目標(biāo),因此他們會(huì)非常清晰的知道自己要什么。 他們能聚焦當(dāng)下,一切與當(dāng)前目標(biāo)無(wú)關(guān)的事,他們都不予理睬哲泊。所以最難能可貴的是...
今天早上10點(diǎn)要去參加一個(gè)比較重要的面試催蝗,地方有點(diǎn)遠(yuǎn)切威,導(dǎo)航說(shuō)要1小時(shí)20分鐘。 我原本的計(jì)劃是最遲8點(diǎn)半就要出發(fā)丙号,以我的起床速度和在家至少要搗騰...
為了準(zhǔn)時(shí)赴約先朦,今天特意起了個(gè)大早,做了一小時(shí)瑜伽犬缨。 然后就開(kāi)始做早餐喳魏,享受每天的擺盤即興創(chuàng)作時(shí)光。 把自己打扮得美美噠怀薛,準(zhǔn)備出門刺彩,突然肚子一陣絞...
? 帶讀人邀請(qǐng) 在父母與孩子之間,守住界限枝恋,成為自己创倔,也成就彼此。這本書寫給家庭里的每一個(gè)“有限責(zé)任人”焚碌。每個(gè)人都需要對(duì)自己負(fù)責(zé)畦攘,也只能對(duì)自己負(fù)...
大家好,我是一只短耳朵的兔子 其他兔子的耳朵都是長(zhǎng)長(zhǎng)的 唯獨(dú)我的耳朵一出生就比別人短 我從未因此而懊惱十电、沮喪 因?yàn)閶寢尭嬖V我 我一生下來(lái)就注定了...
今天的讀書會(huì)知押,我們?cè)诤昀蠋煹膸ьI(lǐng)下,一起共讀了《當(dāng)下的力量》第三章——深深地進(jìn)入當(dāng)下摆出。 讓我印象深刻的兩個(gè)概念:鐘表時(shí)間和心理時(shí)間朗徊。 書中的定...
向陽(yáng)而生首妖,積極樂(lè)觀 不因別人的評(píng)價(jià)而自我否定 接納自己偎漫,好好愛(ài)自己 不妥協(xié)、不將就 不討好有缆、不抱怨 真實(shí)不矯情 接受不完美的勇氣 活出自己喜歡的...
回顧2020 最值得驕傲的是 我從未停止過(guò)學(xué)習(xí)的腳步 用分享輸出的方式倒逼自己輸入 因?yàn)槲蚁硎軐W(xué)習(xí)帶給我的充實(shí) 最讓我開(kāi)心的是 繼去年的正面管教...