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早餐淆珊,兩個雞蛋稻薇,一杯咖啡 午餐笨蚁,土豆燉排骨半份棒呛,青椒雞心幾口敲霍,野菜包子一個 下午加餐一杯脫脂酸奶背传,一小塊牛肉干 晚餐膘格,一個餃子,一杯代餐奶昔加兩...
兩年沒有使用簡書了,翻看了之前的日記,好多事歷歷在目赋荆,當(dāng)時記錄了我最難過最無助的時候揍移,這次再來是為了減肥大業(yè)了气筋,兩年胖了15斤,期間陸續(xù)的...
婚外情魔咒 婚外情,10樁有9樁都逃不出這樣的魔咒:開始很容易,前期很快樂卑硫,老婆開始鬧,三人混亂撕蚕断,男人回了家欢伏,小三亂如麻。 已婚男人的想法一般...
我就想說別人家的就那么好亿乳?非要喜歡颜懊?不能控制? 不能理解這樣的感情,這樣的人河爹。 準(zhǔn)備!準(zhǔn)備桐款!怎么感覺啥都不想帶咸这,太沉了啊魔眨! 明天就走嘍媳维!去放松放...
破功。遏暴。侄刽。。白瞎一天朋凉。州丹。。T﹏T
今天開始吧杂彭,為期一個月的攻堅戰(zhàn)D苟尽!亲怠! 50進(jìn)軍啦K啤!
第二個月開始了团秽,53.4好的開始主胧,兩年的努力,成功就在眼前习勤,加油W俣啊! 50公斤姻报,我可以的<河ⅰ!吴旋!
今早稱54.3损肛,晚上不吃東西還是很管用的,掉了好多荣瑟,有點飄治拿。哈哈ヾ?≧?≦)o 早上吃的挺多,一碗酒糟蛋笆焰,半分蛋炒飯 中午一個大木瓜劫谅,下午加了一...
早上稱55公斤,繼續(xù)努力,這兩天吃的不太多捏检,還好也沒掉多少稱荞驴,繼續(xù)努力吧 今天晚上突然覺得斑有點加重顏色,難道是要反黑贯城,千萬不要靶苈ァ!能犯!今天沒忍住...