1牍帚、請求是非暴力溝通的第四個要素棍矛。我們避免使用抽象的語言安疗，而借助具體的描述來提出請求。在發(fā)言時够委，我們將自己想要的回應(yīng)講得越清楚就越有可能得到理想...

1荐类、非暴力溝通前五章的內(nèi)容主要讓我了解了非暴力溝通的三大要素：觀察、感受茁帽、需要玉罐。通過觀察了解對方的需求，通過感受了解自身的需求潘拨，通過需要表達(dá)自己...