雖然出門準(zhǔn)備跑了术徊，但只跑了2.5公里，欠缺堅(jiān)持！

原計(jì)劃今天完成7公里旧烧，配速在8.0左右。好像現(xiàn)在出門去跑步已經(jīng)可以很迅速的出門豫缨，也沒(méi)有惰性了看靠。但跑起來(lái)后感覺狀態(tài)不是太好，所以堅(jiān)持跑了五公里愕秫，未...