每日讀書?《黃帝內(nèi)經(jīng) 四季養(yǎng)生》徐文兵 著 春季話養(yǎng)生 ＊春日話筋 木日曲直，能屈能伸孽文。我們身體的組織捏浊，首先骨頭不可能這樣，骨頭是堅(jiān)硬的猴娩，不可能...

每日讀書?《黃帝內(nèi)經(jīng) 四季養(yǎng)生》徐文兵 著 春季話養(yǎng)生 ＊春日話肝 按照五行學(xué)說欺殿，春天屬木桦卒，在人體對(duì)應(yīng)于肝拔莱、膽碗降。 肝開竅于目，主筋塘秦，其華在爪甲讼渊，...

每日讀書?《黃帝內(nèi)經(jīng) 四季養(yǎng)生》徐文兵 著 春季話養(yǎng)生 ＊肥胖 春天是減肥的季節(jié)，然而減肥不當(dāng)會(huì)引發(fā)很多問題搔预。 如何正確對(duì)待惹人厭惡的脂肪? 中...

每日讀書?《黃帝內(nèi)經(jīng) 四季養(yǎng)生》徐文兵 著 春季話養(yǎng)生 ＊脂肪 要想減肥霹期，就不能不說到脂肪。對(duì)于愛美人士而言拯田，脂肪甚至猛于虎历造。 如何正確認(rèn)識(shí)脂肪...

每日讀書?《黃帝內(nèi)經(jīng) 四季養(yǎng)生》徐文兵 著 春季話養(yǎng)生 ＊消化 有的人說自己喝涼水都長(zhǎng)肉，有的人能吃能喝可身體卻在消瘦船庇，這些都與“消化”有關(guān)吭产。 ...

每日讀書?《黃帝內(nèi)經(jīng) 四季養(yǎng)生》徐文兵 著 春季話養(yǎng)生 ＊饑餓 現(xiàn)代人越來(lái)越重視健康，特別關(guān)注飲食的營(yíng)養(yǎng)成分鸭轮、烹調(diào)方法等臣淤，但這些都是身外之物，最...

每日讀書?《黃帝內(nèi)經(jīng) 四季養(yǎng)生》徐文兵 著 秋季話養(yǎng)生 山藥 秋天到了窃爷，山藥上市邑蒋。 徐老師講的山藥不是“山藥蛋”，不是土豆按厘，而是一味中藥医吊，學(xué)名叫...

每日讀書?《黃帝內(nèi)經(jīng) 四季養(yǎng)生》徐文兵 著 春季話養(yǎng)生 ＊暴食癥 在電影《瘦身男女》中，女主角遭受了失戀的刺激后暴飲暴食逮京，從窈窕淑女變成了超級(jí)肥...