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自我批評 1.總是起的很早,在家磨磨唧唧檀蹋,出門很晚绪钥。 2.在馬路上看見有人打噴嚏不用手遮擋就覺得會有細菌或者病毒傳染 3.每次有急事給爸媽打電話...
4月7日 需要改變的壞習慣:躺在床上用一只眼睛看手機 暗示:躺在床上看手機 競爭反應(yīng):起來看書灿里,提醒自己總用一只眼看東西會斜視或者閉目養(yǎng)神 記錄...
I、做決定時不要受先入為主想法的影響程腹,要堅持自己內(nèi)心所想的匣吊,靈活的根據(jù)實際情況做出理想的決定,要考慮對未來的影響寸潦,而不是對已經(jīng)發(fā)生的事情耿耿于懷...
一色鸳、成功要素雷達圖 二、利用SMART原則制定6個月目標 1见转、作息時間規(guī)律命雀,早晨和晚飯后運動半小時 2、養(yǎng)成良好的閱讀習慣斩箫,不在床上看書 三吏砂、確...
大家好撵儿,我是卡管理中心的鐘瑩,從小在濟南長大狐血,金牛座统倒。 平時喜歡追追電視劇,看電影氛雪,偶爾也會看看書房匆,周末休息在家的時候喜歡擺弄一下家里的花草。 ...