01 欲速則不達(dá) 減重不僅僅是一個物理改變捏萍，還是一個心理問題 無論是金錢太抓、感情，還是各種欲望令杈，記得一點(diǎn)：得到的越快走敌，失去的也越快；過程越漫長逗噩，穩(wěn)...