因?yàn)閼言猩鷥河齼海阆聛?lái)，至少3年沒(méi)什么運(yùn)動(dòng)了闪朱，最多也就是帶兒子散散步特愿，運(yùn)動(dòng)量比我家不到兩歲的小北都要低很多。 久不運(yùn)動(dòng)，我不知道其他人是怎么樣...