吸引力法則，以前看過這本書后來就忘，今天老師講，使我知道自己內(nèi)心豐盛才能吸引，同時吸引力分有意識和無意識吸引悬蔽，過度擔(dān)心是一種詛咒，第一次聽到這話...

臨在是有覺察力的安住當(dāng)下，我很多時候并不處于當(dāng)下站故，有時看看書會溜號，最近有幾次吃飯快吃完時突然覺得胃有點惡心毅舆，可能與不在當(dāng)下有關(guān)西篓，腦子要不想將來...

對于愛自己這是我要成長的方面:關(guān)心自己的身體，觀注自己的情緒憋活，和每個情緒和岂津，允許他們存在，和每個情緒和悦即，深愛上每個情緒吮成，只有愛自己才能愛別人。

今天劉老師分享了三個詞:1:謝謝辜梳，老師講解:謝謝包含三個層面: 一:接受粱甫，2.認可3.感恩。想一下確實是這樣作瞄，所以以后應(yīng)多說謝謝茶宵，不僅對外人更應(yīng)...

今天聽劉老師講…愛和歸屬，知道了自己在家庭和諧中重要角色宗挥，我要先和內(nèi)在父母作好鏈接然后也要跟孩子做好鏈接乌庶，通過不斷學(xué)習(xí)使自己成為好妻子，好媽媽契耿，...

昨天晚上劉老師分享了NLP12條前提假設(shè)瞒大，我對其中幾條印象深刻：一個人不能控制另一個人，我反思:不能總希望孩子按照我希望去做事搪桂，他是個獨立生命體...

和什么樣的人在一起很重要透敌，從小就聽媽媽，老師說‘近朱者赤，近墨者黑’自己很認同酗电，和正能量的人在一起淌山，自己也不斷進步，今天老師再次提到同頻共振顾瞻，使...

今天第二次聽劉老師講‘允許’泼疑，因為平時太多的挑剔所以就有情緒，有痛苦荷荤。允許退渗，面對接受，心情平和許多蕴纳，緩解焦慮和壓抑会油，但允許另一個方面我們是縱容嗎...

接受，尊重古毛，愛:以前沒學(xué)習(xí)的時候?qū)廴朔妫⒆舆€有我自己是不接受的，總能找出各種毛病稻薇，對自己也一樣認為換種方法做事或說話可能會更好嫂冻，現(xiàn)在我應(yīng)該學(xué)會...