理想的體質(zhì)是養(yǎng)出來的，并非一朝一夕之功 長(zhǎng)練八段蒿囤，常安心神，一起做中醫(yī)導(dǎo)引功法的傳承者

<br>關(guān)注我的微信公號(hào)“心理八八”參加免費(fèi)贈(zèng)書活動(dòng)脸侥，還有我的解讀和音頻~<br>也歡迎來喜馬拉雅FM：八段錦的心理八八，聽我的積極心理學(xué)課碌冶。<br>八段錦湿痢，教育心理學(xué)碩士涝缝，從建筑師到心理專欄作者+講師<br>已出版心理專著 《蘇東坡的幸福人生》扑庞， 《與最好的自己在一起》<br>學(xué)懂心理+自我成長(zhǎng)，告訴你明白拒逮、有效的真實(shí)經(jīng)驗(yàn)罐氨。<br>