人進入這么開放的信息時代，了解到更多的角色或者標簽，或許有利于我們原始的大腦去識別他人，但標簽像一座座或大或小的牢籠，也會漸漸將自己束縛住贬蛙，那么...

萬式維基百科定義：目標是 個人或系統(tǒng) 想要達成的結(jié)果，而且會為此計劃，設法達成择示。有短期和長期之分。 人制定目標是一種應對“不確定性”的心理需求...

沒有邊界為別人著想彼哼，不斷地有人說你這個人真好真棒对妄，這是討好型人格太想討好別人的表現(xiàn)。 那如何去調(diào)整這些表現(xiàn)敢朱，去擁有自己說了算的人生剪菱。這聽起來讓...

注意你的想法摩瞎，因為它能決定你的言辭和行動； 注意你的行動和言辭孝常，因為它能主導你的行為旗们； 注意你的行為，因為它能變成你的習慣构灸； 注意你的習...