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早上把家里收拾了一遍，突然很想跑步，雖然已經(jīng)中午11點(diǎn)半了峦筒，但看著外面陰天還算比較舒服的空氣，忍不住穿上跑鞋就跑了。這次并沒(méi)有帶手機(jī)垢粮，而且戴上心率表好好測(cè)一下，發(fā)現(xiàn)自己跑到很...