#元認(rèn)知 元認(rèn)知：對自身的思考過程進(jìn)行認(rèn)知和理解。即我們平時說的反思能力检眯。主動反思能力鸿竖。 就好像另一個自己德玫，仔細(xì)觀察负间，對自己的思考過程進(jìn)行分析典予，...

有很多的觀念其實(shí)本身就帶有偏見城看，但是我們?nèi)币暥灰姟?大多數(shù)人的思想都停留在他們年輕時代封救，基本都是二三十歲拇涤。 人的觀念是可以改變的，但是有一個窗...

今天和同事之間發(fā)生了不愉快誉结。委屈的情緒一直在我的心中翻滾鹅士，久久不能平復(fù)，眼淚忍不住的留下來惩坑。此時此刻的內(nèi)心是封鎖的掉盅，我不想和他有任何的溝通交流，...

最近特別喜歡看人物傳記 我的人生充滿著迷茫以舒，不知道自己怎么活出人生的價值趾痘，不知道自己的人生目標(biāo)。 也許是我接觸的世界太小蔓钟，走的路太簡單永票，見識太少...

《學(xué)會提問：一本抓住問題本質(zhì)的溝通力指南》 我為什么會選擇這本書，最近的人工智能很火滥沫，而且取得了很大的進(jìn)步侣集，她可以寫作，可以繪畫等等兰绣，讓我覺得之...

多出去走走 才發(fā)現(xiàn)世界真的很大世分，我們的生活很小。 個人有個人活法缀辩，隨波逐流臭埋，隨順人間的因緣，無論是波瀾壯闊雌澄，還是溫馨平穩(wěn) 只要是你想要的，都可以...

真愛的基本要素首先是“給”杯瞻， 而不是“得”镐牺。 “給”是力量的最高表現(xiàn)。 恰恰是通過“給”魁莉， 我才能體驗(yàn)到我的力量睬涧、我的“富阅嘉福”、我的“活力”畦浓。[...

今天有點(diǎn)沮喪痹束。親密關(guān)系中的邊界距離的掌握真的好難。主動是錯讶请，被動也是錯祷嘶，如何才能放下對愛的執(zhí)念，對錢的執(zhí)念夺溢，可以自由的戀愛论巍，自由的賺錢，自由的生...

在這套分類方式中风响，人們的溝通模式會被分成四種主要類型嘉汰，分別是：控制型、表現(xiàn)型状勤、謹(jǐn)慎型和溫和型鞋怀。為方便記憶，我們可以用四個動物形象——老虎持搜、孔雀密似、...