發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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小愿—— 2020年10月 - 草稿2018年9月，在一婷和心行，兩位師父的緣分引領(lǐng)之下幢炸，我開(kāi)始了心法拍打的學(xué)習(xí)辆雾。 兩年多的時(shí)間里隆判，我基本堅(jiān)持天天 或站樁举哟、或打坐亦鳞，每天至少1-2小...
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知道就行
這幾天很奔波馍忽，操心的事也多，睡眠也不足（每天只有4/5個(gè)小時(shí)）燕差，又恰逢每月的“易偏頭痛發(fā)作期”遭笋。。徒探。 這么多的因素集中在一起坐梯，導(dǎo)致我今早3點(diǎn)多醒...
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我的抑郁路——我的自我覺(jué)醒之路我第一次出現(xiàn)抑郁狀態(tài)，是2006年刹帕，結(jié)婚焦慮引起的，前后大概持續(xù)了2周谎替。 失眠偷溺、焦慮、煩躁钱贯。挫掏。≈让婚禮當(dāng)天尉共，我的黑眼圈實(shí)在是再厚的粉底也遮不住，化...
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我的路蓓蕾小語(yǔ)(2019.2.24) 本文雖是我那個(gè)當(dāng)下弃锐，最真實(shí)的表述和感悟袄友，但我時(shí)常還會(huì)有用不同的表達(dá)方式，或增添一些新的感悟的念頭霹菊。所以剧蚣，或許我會(huì)...
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拍打——原來(lái)不只是拍打(公眾號(hào))
“我要學(xué)拍打”，這個(gè)念頭在我心里旋廷，已經(jīng)升起過(guò)好幾次了鸠按。 記得第一次接觸拍打，是受一婷相邀饶碘。那段時(shí)間目尖，由于抑郁癥的困擾，一直在一婷那里做一對(duì)一的心...
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蓓蕾感悟分享@分享于2019.1.17 @分享于2019.1.30 @.分享于 2019.2.14
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子眾抑郁一日坊宣傳稿
——破解抑郁扎运，走出陰霾 “抑郁在時(shí)瑟曲，就像被一張無(wú)邊的大網(wǎng)罩住饮戳，無(wú)力逃脫； 它在時(shí)测蹲，覺(jué)得自己上方的天空莹捡，只有黑和灰，而自己像一株無(wú)根的孤草扣甲，明明身...
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蓓蕾小記——第一次拍打
這次回金山篮赢，開(kāi)始了我的人生第一拍[調(diào)皮] 30日給姐姐、麻麻和姐婆各拍了20分鐘左右琉挖。 姐姐是坐著被拍启泣，其他兩人是躺在美容床上被拍，雖然美容床有...
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拍打示辈，原來(lái)不只是拍打——第一次拍打課程小記“我要學(xué)拍打”寥茫，這個(gè)念頭在我心里，已經(jīng)升起過(guò)好幾次了矾麻。 記得第一次接觸拍打纱耻，是受一婷相邀。那段時(shí)間险耀，由于抑郁癥的困擾弄喘，一直在一婷那里做一對(duì)一的心...