太極拳相信大家都不陌生已卸，每天早晨路過(guò)公園的時(shí)候，總會(huì)看到一些爺爺奶奶在打太極拳腰根，動(dòng)作輕柔舒緩，張弛有度拓型。很多人不太理解太極拳额嘿，覺(jué)得只是一種老年人...