1.半小時(shí)的運(yùn)動(dòng) 2.半小時(shí)讀書 3.今天務(wù)必要補(bǔ)齊會(huì)計(jì)筆記，而且要復(fù)習(xí)檬某，預(yù)習(xí) 4.開始減肥汪茧，嚴(yán)格控制飲食 5.制作生活作息表，從今天開始執(zhí)行源武。

只要順乎自然扼褪，不必那么操心想幻，不必那么忙碌，身心都會(huì)很健康话浇，就可以過很好的日子脏毯。