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材料：大米溉痢、燕麥智润、西蘭花采桃、牛肉粒况既、洋蔥碍讯、蘑菇、雞蛋 制作： 1员舵、大米和燕麥淘凈脑沿，放入電飯煲煮熟 2、西蘭花洗凈燙熟马僻，切成小丁庄拇，越小越好 3、雞蛋做成蛋皮巫玻，切細(xì)備用 4丛忆、洋蔥祠汇、...

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哈啰仍秤，群里的各位朋友們中午好！時(shí)間真快可很，又到周四了诗力，今天我跟大家分享的主題是薺菜餡兒餛飩的餡兒料調(diào)配。 我一直都在微信朋友圈賣自制的手工餛飩我抠，承蒙朋友們喜愛(ài)...

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=食材= 米飯 250g菜拓、鳳梨 1／2個(gè)瓣窄、雞蛋 1枚、 紅菜椒 1/2個(gè)纳鼎、洋蔥1／2個(gè) 豌豆仁 20g俺夕、豬里脊 100g、 大蝦仁200g贱鄙、少量堅(jiān)果 蔥劝贸，姜，酒適量 豬油 2...