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文章分為五個部分: 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運動(干貨) 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情敢艰。 瘦下...
周圍的朋友都知道,我是一個很能堅持的人嚎尤。 (一)每天會做的: 001 閱讀荔仁。每天都會有一個閱讀的時間,要么早起、要么睡前咕晋,包里隨手都有一本書雹拄。從14年10月15日開始做這件事...
文 / 南桑阿莉 始終堅信每一個想要變好的人质蕉,心里都會有一個想要成為的人势篡,但若不行動,只不過是人們口中思想的巨人模暗,行動的矮子而已禁悠。每一個人都希望自己的人生一直在不斷的更新,進...
勇敢的人碍侦,不是不落淚的人,而是含著淚水繼續(xù)奔跑的人隶糕〈刹— —董卿《朗讀者》 在“狼爸”陰影下的少年時代 董卿出身書香門第,家風嚴謹枚驻,父母雙雙畢業(yè)于復旦大學濒旦,父親在報社工作,母親...