當(dāng)今社會(huì)壓力很大绅项，你是否經(jīng)常感到焦慮雀费，晚上失眠，對(duì)上班或者社交也會(huì)充滿恐懼忿磅，這本《心理醫(yī)生為什么沒有告訴我》就能幫助你緩解焦慮糯彬，重拾對(duì)生...

這本書的主要作者喬·納瓦羅，是一位有著30年資歷的前FBI反間諜情報(bào)小組專家葱她，受聘于美國(guó)國(guó)務(wù)部和國(guó)防部撩扒，負(fù)責(zé)破解身體語言的工作。不僅如...

日常生活中，有的人很在乎別人的看法搓谆，對(duì)任何事都很敏感炒辉，做錯(cuò)事會(huì)一而再再而三的道歉，并且常常沒有自信泉手，擔(dān)心在別人面前丟臉黔寇。也有一些人經(jīng)常委...

《所謂情商高斩萌，就是會(huì)說話》 據(jù)統(tǒng)計(jì)缝裤，無論是對(duì)家人、愛人颊郎，還是同事憋飞、領(lǐng)導(dǎo)，甚至陌生的服務(wù)人員和路人姆吭，我們每個(gè)人每天平均要請(qǐng)求別人22次榛做，有時(shí)候我們...

剛剛看了一個(gè)疊衣服和整理衣柜的方法，分享給大家

主題:運(yùn)動(dòng) 簡(jiǎn)介: 教練對(duì)這個(gè)運(yùn)動(dòng)做了一個(gè)非常全面的一個(gè)介紹检眯，運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備以及如何去跑步以及運(yùn)動(dòng)后的拉伸都給做了講解，同時(shí)也對(duì)跑步的一些原理做了一...