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孕期:33周+2瑜伽次數(shù):011 從大學(xué)開(kāi)始練習(xí)瑜伽到現(xiàn)在差不多快14年了秀姐。上了很多瑜伽課,跟著很多視頻比如韓國(guó)《玉珠鉉瑜伽》若贮,《Lulu老師瑜伽系列》省有,《蕙蘭瑜伽》,《外國(guó)...
昨天有孕媽咪給在媽留言匾效,詢問(wèn)在媽孕期做些什么運(yùn)動(dòng)比較好舷蟀。今天在媽就把孕期瑜伽的內(nèi)容分享給孕媽咪們,希望姐妹們都可以健康愉快得度過(guò)整個(gè)孕期面哼! 在懷孕五個(gè)月時(shí)野宜,在媽看...
嘿嘿擂橘,我來(lái)了晌区。五月最后的尾巴。 明天就是六一了通贞,更新個(gè)六月手賬封面圖吧朗若。 翻開(kāi)人生的字典,關(guān)于六月昌罩,我想寫下童心兩個(gè)字哭懈。 童心未泯,一切皆甜茎用。愿自己像孩子一樣永遠(yuǎn)天真遣总,永遠(yuǎn)好...