發(fā)簡信
IP屬地：遼寧
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規(guī)律睡眠和閱讀帶給我和我家人的改變
最近能有一個月的時間抵窒，我的睡眠在慢慢的變好， 我想這得益于我女兒的規(guī)律的上學時間表及我現(xiàn)在樓上的鄰居作息時間表也正常的緣故，事實上我們新入住的房...
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隨筆-中年婚姻
前些天和李先生有個爭吵懦鼠，我突然發(fā)現(xiàn)其實自己前半生的一些認知是有問題。 選擇和我共度一生的人，我覺得最重要的是人要正直，三觀相合劫侧，要有共同的話題。...
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步入中年的小感悟
中年了哨啃，發(fā)現(xiàn)自己不再訴說烧栋。向內(nèi)尋求自身的能量和力量變成了常態(tài)。 遇到問題了拳球，自己慢慢消化审姓，自己發(fā)誓靠自己解決。到中年醇坝，你才能明白，人生能夠依賴的...
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離死亡那么近的一刻昨天晚上次坡，我站在鏡子前和往常一樣呼猪，洗完臉，涂個面膜砸琅，突然感覺天旋地轉(zhuǎn)宋距，我告訴自己沒事，堅持一會就好了症脂，可是過了一會谚赎，我?guī)缀跽静蛔∧_了，我靠在洗手...
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自殺的一瞬念
從小到大诱篷，我一直覺得我是個情緒健康的人壶唤。但是我剛剛卻站在陽臺上的窗戶邊，在想要是跳下去棕所，也可以闸盔。我把身體上半部傾出窗戶外邊，呼吸自由的空氣琳省，跳下...
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愛護自己
愛人先愛己迎吵。 給自己的時間躲撰，做點自己想做的事情又或者什么也不做，只要能讓自己感到開心放松就好击费。 每個人都是需要能量來滋養(yǎng)的拢蛋，所以除了每天關(guān)照孩子...
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帶6歲娃做任務(wù)的TIPS今天和朋友通了個電話，40分鐘蔫巩。我們聊了我們在封控的情況下谆棱，帶娃學習遇到的問題以及相互的意見，我認為 出自生活中的理論批幌，是非常值得記錄和分享的础锐。...
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疫情中的點滴思考
我們小區(qū)由于同在一個行政區(qū)的其他小區(qū)又有確診的了，所以又加大了管控力度荧缘，在原來封控35天的基礎(chǔ)上皆警，又要連續(xù)封控7天，盡管連續(xù)20多天的核酸是陰性...
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寫在世界閱讀日如果有人問我截粗，你的愛好是什么信姓？那么我可以確認并真誠的回答，閱讀是我的愛好之一绸罗。 回想下我什么時候確定自己很喜歡閱讀意推，肯定是我在高中的時候。高中開...