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短短的21天二階訓(xùn)練如期結(jié)束召耘。 覺察到自己並沒有因任務(wù)完成后而產(chǎn)生喜悅国章,因?yàn)樽跃毩?xí)以來,我一直活在喜悅之中芙盘。也沒有以往任務(wù)完成后的如釋負(fù)重驯用,因?yàn)?..
今天療愈的是1歲5個(gè)月的我。 觀想時(shí)感覺她精神狀態(tài)很好何陆,走路也更穩(wěn)當(dāng)晨汹,更有力量了。 念符號(hào)贷盲,雙手合掌淘这,閉上眼睛後感到心輪處很平靜和淡淡的喜悅,巩剖,...
今天療愈的是1歲4個(gè)月的我铝穷。 觀想時(shí),出現(xiàn)的是一位身穿淺色花衣佳魔,坐在座婆里曙聂,手舞足蹈的,正在吃飯的幼兒鞠鲜,感覺她很高興宁脊。 念符號(hào),雙手合掌贤姆,閉上眼...
今天療愈的是1歲3個(gè)月的我榆苞。 觀想到1歲3個(gè)月的我在獨(dú)自走路,儘管不太穩(wěn)當(dāng)霞捡,有點(diǎn)搖搖晃晃坐漏。 念符號(hào),雙手合掌碧信,感覺很平靜赊琳。片刻后,呼吸變得急促起...
今天療愈對(duì)象是1歲零2個(gè)月的自己砰碴。 觀想時(shí)躏筏,模模糊糊感覺到長(zhǎng)高了不少,走路不穩(wěn)呈枉,還需要牽著母親的手寸士。 念符號(hào)檐什,雙手合掌,剛剛閉上眼睛弱卡,就覺知到身...
今天療愈的是一歲零一個(gè)月的自己。 觀想時(shí)住册,腦海里出現(xiàn)的是正在學(xué)步的我婶博,穿著厚厚的棉衣,一雙小手拉著母親的大手荧飞,剎那間凡人,似乎感受到母親傳遞的溫暖,...
今天療愈的是一歲左右的我叹阔。 一歲左右的我正是在學(xué)步期挠轴,看到在母親的牽引下蹣跚學(xué)步的我。 念符號(hào)耳幢,雙手合掌后岸晦,感覺一歲時(shí)候的我不快樂,胸口悶悶的睛藻,...
今天療愈的是11個(gè)月左右的我启上。 在觀想時(shí),大腦裏一片漆黑店印,什麼也沒有顯現(xiàn)出來冈在,努力了許久,只看到非常模糊的影子按摘,似乎坐在小車裏被大人推著包券。 念符...
今天療愈的是十個(gè)月左右的我。 觀想時(shí)炫贤,出現(xiàn)的畫面與昨天的差不多溅固,另外還看到了她很挑食。 念符號(hào)照激,雙手合掌发魄,輕輕地閉上眼睛,照例是首先感受到全身細(xì)...