夢到跟麗達匯報工作她輕視，驀然不屑一顧的樣子颤殴。自己反抗了通惫，有自我感不好，委屈驰吓，憤怒涧尿，憤怒表達出來了。（現(xiàn)實:最近在工作中自己有邊緣化感檬贰，不重要感...

沒有唯一修行之路姑廉，找到自己法門，走下去翁涤。包括做企業(yè)事業(yè)也是修行桥言，而不是表象的成功。外在一切都是內(nèi)在的吸引葵礼。

1.清凈-清垃圾号阿，精通情緒 2.平靜-平靜中才產(chǎn)生智慧，看到本質(zhì)鸳粉，打坐 3:恭敬-尊重源頭扔涧，才能連接到源頭能量，臣服，本自具足 4.鏡子-外在所...

在不傷害他人枯夜，不傷害環(huán)境的前提下弯汰，基于自己的事情可以有任意標(biāo)準(zhǔn)，任意目標(biāo)湖雹，只是這個過程中覺察是否有干擾情緒咏闪。與自己的節(jié)奏在一起，比如你可以追求完...

此生此世摔吏，找到自己節(jié)奏鸽嫂，與自己的節(jié)奏在一起，活出自己舔腾。 如果我不做那些事會怎么樣溪胶？ 1.他們會覺得我不夠好， 2.我希望獲得關(guān)注稳诚， 3.我是獨特的哗脖。

今天青春期女兒的小反叛行為（此處故事略，不是重點）首昔，令我非常不舒服寡喝！她上課后我獨自在院子里散步，然后找了一個安靜處坐下來覺察身體勒奇。從胃部到喉嚨有...

找到值得重復(fù)的事情预鬓，重復(fù)它，就是繁盛之路赊颠！

每天花些時間將意識平靜地安住在人生更大的問題上。退一步審視自己的生活竣蹦，看看什么才是最重要的顶猜。