發(fā)簡信
IP屬地：湖南
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寫作治療
最近參加了簡書上的一個課程，是高浩容老師的《直面內(nèi)心的黑暗——敘事治療》尚辑。 敘事治療是心理咨詢里的一種治療方法关霸，通過寫作來挖掘自己內(nèi)在的負(fù)面情緒...
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高老莊的悟能
清晨，漫步在高老莊外的柏油路上澳化，感受這清風(fēng)拂面的涼爽屈雄，聽著路邊的垂柳上在跳來跳去的鳥兒的歌聲猎荠，想著還在床上熟睡的美麗妻子粪滤，這一刻悟能感覺很幸福斧拍。...
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家長開放日昨天參加了兒子學(xué)校的家長開放日，和孩子們一起做了半天的小學(xué)生杖小。 看到孩子們正襟危坐肆汹，專心聽課，真好啊予权。 同時也看到兒子的一些問題昂勉。 譬如，上數(shù)學(xué)...
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《七月和安生》觀后感
在手機(jī)上看了《七月和安生》扫腺，很棒的電影岗照。 當(dāng)命運(yùn)安排的生活一天天的推進(jìn)，內(nèi)心都會有一個聲音在對自己說，“這不是我要的生活”谴返。 每個人都會有一個無...
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你做的選擇大多都是偽選擇
做的選擇大多都是偽選擇煞肾。 比如咧织，選擇在床上睡懶覺還是選擇沙發(fā)上睡懶覺嗓袱，看起來也是一個選擇，但這就是偽選擇习绢。 因為什么渠抹？ 因為沒有痛感，真正的選擇...
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攻擊性
最近好幾次看到聽到闪萄，人需要活出攻擊性梧却，才會更真實。 今天又聽到武志紅某個工作坊的音頻败去，里面也談到了攻擊性放航。 看起來人畜無害的人，其實是把攻擊性隱...
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如此淺顯的道理卻被忽視了那么久拖延癥的特點(diǎn)是無窮準(zhǔn)備——總是在準(zhǔn)備圆裕，說服自己不去做那個真正需要做的事情广鳍，不斷發(fā)現(xiàn)一些或許有用和相關(guān)的事情，然后在那些不太相關(guān)的事情上告訴自己吓妆，...
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歡樂頌生命關(guān)系工作坊怕什么真理無窮赊时，進(jìn)一寸有一寸的歡喜 時間：公元2018年10月21日 坐標(biāo)：浙江諸暨 再次參加了劉澤慧老師兩天關(guān)于生命關(guān)系的工作坊，看到每個生命...
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抉擇
通過一段較長時間的糾結(jié)和斟酌行拢，最近終于下定決心祖秒，做了一個人生重要的抉擇。 抉擇的依據(jù)： 1.新的選擇對于現(xiàn)在的狀況來說舟奠，長期來看更有成長性竭缝，發(fā)展...