1驼鹅、用電腦時(shí)間不可太長哦，每一小時(shí)纽门，該休息十分鐘薛耻，在辦公室里走走，活動(dòng)一下肩背肌肉赏陵，向遠(yuǎn)望饼齿，以放松緊張的睫狀肌，解除持續(xù)緊張狀態(tài)蝙搔。 2缕溉、維持良好...