【書目】:《活出生命的意義》 【金句】: 人越是忘記自己——投身于某種事業(yè)或者獻(xiàn)身于所愛的人——他就越有人性防泵,越能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。 對(duì)這個(gè)人來說...
【書目】:《原生家庭》 【金句】: 把正面的自我感覺建立在別人的看法上闽烙,就等于是把自尊心交到他們手里任其擺布翅睛。 只有感受和表達(dá)憤怒與悲傷,才能釋...
【書目】:《親密關(guān)系》 【金句】: 幼時(shí)的需求是你幻想夢(mèng)中情人的根源黑竞,你相信這個(gè)夢(mèng)中情人會(huì)滿足你所有的需求捕发。 我們需求別人來愛我們,那就是否認(rèn)我...
【書目】:《堅(jiān)毅》 【金句】: 當(dāng)目標(biāo)不在合理時(shí)很魂,努力也不在合理扎酷。 我們并不因某方面取得成功而幸福,而我們成功恰恰是因?yàn)槲覀儽緛砭托腋遏匆!?【我的...
【書目】:《應(yīng)對(duì)焦慮》 【金句】: 無法活在當(dāng)下法挨,是因?yàn)槲覀儗?duì)未知充滿恐懼。 生活中幅聘,最易導(dǎo)致焦慮的思維方式是災(zāi)難化思維凡纳。 【我的心得】: 不后...
【書目】:《認(rèn)知天性》 【金句】: 對(duì)自己的知識(shí)感到自信是一回事,把對(duì)知識(shí)的熟練掌握表現(xiàn)出來則是另一回事帝蒿。 記憶是可以被扭曲的荐糜。對(duì)于一件事,我們...
【書目】:《掃除道》 【金句】: 掃除的廣度和深度和人品成正比葛超。 無論做什么狞尔,別人最最不愿干的事,首先自己要承擔(dān)起來巩掺,這是調(diào)動(dòng)他人工作積極性的前...
【書目】:《掌控習(xí)慣》 【金句】: 1.你并沒有與生俱來的信念偏序,每個(gè)信念都是通過后天習(xí)得并由經(jīng)驗(yàn)?zāi)サZ出來的。 2.習(xí)慣是重復(fù)了足夠多的次數(shù)后而變...
【書目】:《終身成長》 【金句】: 真正的自信是胖替,有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法研儒,不管他們來自何方豫缨。真正的自信來源于你的思維模式:你已經(jīng)做好...