自從入冬以來(lái)杯聚，畏寒體質(zhì)的我的早起變得十分艱難。 我在夏季設(shè)的鬧鐘是5:30缸沃，即使不能保證每日起得來(lái)澄步，但是每周四五天早起基本上是沒(méi)有問(wèn)題的...

“心流家庭”是我最近從趁早時(shí)間管理營(yíng)接觸的一個(gè)新概念，以前我一直以為心流是屬于那些如作家和泌、科研人員、藝術(shù)家等創(chuàng)作者的專有名詞祠肥，高大上武氓，普通人...

今年8月份女兒剛好滿4周歲，我琢磨著孩子已經(jīng)比較懂事了仇箱，感覺(jué)可以開(kāi)始自己內(nèi)心“蓄謀已久”的一項(xiàng)小計(jì)劃县恕，制作打印了第一份女兒“必辦事項(xiàng)”打卡表...

在樊登讀書(shū)聽(tīng)了《飲食術(shù)》這本書(shū)，里面關(guān)于營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí)刷新了我以往對(duì)飲食的認(rèn)知剂桥，讓我不由得聽(tīng)了兩次忠烛，也做了一點(diǎn)筆記。 一权逗、水果不是好的糖美尸，...

這幾天的狀態(tài)很不好。感覺(jué)不順心的事情一件接著一件斟薇。國(guó)慶長(zhǎng)假結(jié)束后的第一天做了一份看似有計(jì)劃的計(jì)劃师坎，到了這周又沒(méi)能好好落實(shí)，一件件一樁樁落空...

估計(jì)這陣子作息不規(guī)律胯陋，晚上常熬夜失眠，前天吹風(fēng)著涼，昨天喉嚨痛遏乔，后來(lái)就發(fā)燒起來(lái)了义矛，畏寒且周身酸痛。 晚餐喝了兩碗湯盟萨。帶著兩娃上樓后他們?cè)?..

前兩個(gè)禮拜凉翻，看到群里參與和沒(méi)參與限時(shí)主題寫(xiě)作的群友們的文章，他們對(duì)“理想生活”的暢想鸯旁，也激發(fā)了我對(duì)自己的“理想生活”的思考噪矛。 從很久很久...

9.22這天我接觸了兩位長(zhǎng)輩，一位是老公家的親人叔叔铺罢，另一位則是客戶艇挨，都讓我感觸良多。 老公家這位叔叔韭赘，盡管老公自小與他家很親近缩滨，但是我...

前兩天和老公一老表兼好友聊天，談到孩子教養(yǎng)的問(wèn)題泉瞻。 老表說(shuō)脉漏，他從以前就暢想有一兒一女，等到兒子可以上小學(xué)時(shí)就送往文武學(xué)校袖牙，把女兒留在家里...