因?yàn)橄矚g毡惜，所以筆耕不輟梆造；因?yàn)橹匾氖俏覀冊(cè)趯懀晕沂謱懳倚纳胍２磺笪恼碌壬硌占埃笠晕臅?huì)友；不求文名仆葡，但求教化二三子赏参！<br>敬請(qǐng)關(guān)注微信號(hào):dz18986580568微信公眾號(hào)：歲月歌者
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吃這十種食物容易長(zhǎng)壽
1、喝粥 從飲食習(xí)慣看沿盅，長(zhǎng)壽老人無(wú)一不喜歡喝粥把篓。著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人腰涧，兩人尤其喜歡喝粥韧掩。 每天早晨，把50克燕麥片加入250克開(kāi)水窖铡，沖泡兩分鐘...
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中年踏上養(yǎng)生路，樁一天一天直站敌买，艾驅(qū)寒通經(jīng)助站樁简珠，艾灸絕配站樁通健康。
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