前幾天在朋友圈提到了自己的知識焦慮碉怔，對未來的期許與自身能力不足的矛盾便成為了焦慮。我想禁添，能破焦慮的方法唯有不斷提升自身的能力撮胧，除了學(xué)習(xí)與閱...