很多人會從字面理解，認為正念就是正確的觀念或者正能量之類的意思蜀备，然而正念真正的含義卻并非如此。那么正念究竟是什么呢？ 正念是一種帶著目的和意識，...

不喜歡也不擅長做家務(wù)，家里經(jīng)常亂糟糟的碗硬。以前看到地板臟了瓤湘，衣服在沙發(fā)上亂放，我會發(fā)自內(nèi)心覺得煩躁恩尾，為什么這么亂弛说，怎么沒人收拾呢？我之前才收拾過的...

我不喜歡也不擅長做家務(wù)木人，家里經(jīng)常亂糟糟的。以前看到地板臟了冀偶，衣服在沙發(fā)上亂放醒第，我會發(fā)自內(nèi)心覺得煩躁，為什么這么亂蔫磨，怎么沒人收拾呢淘讥？我之前才收拾過...

興趣可以激發(fā)熱情堤如，而熱情也是你最初的動力源泉蒲列。 只是熱情雖然猛烈，激昂搀罢，但卻常常是盲目的蝗岖，沒有方向或者方向不明確的。 而這樣的熱情榔至，不釋放吧抵赢，會...

每日一更铅鲤，沒有內(nèi)容要求，沒有質(zhì)量要求枫弟，甚至字?jǐn)?shù)要求也是極低邢享，想來應(yīng)該很容易了，可是有多少人能堅持下來呢淡诗？ 我本以為我可以骇塘，還信誓旦旦的發(fā)文揚言伊履，...

心態(tài)決定思維，而思維和認知共同影響行為款违。 一個人幸運與否唐瀑，常常取決于主觀的個人態(tài)度。在一個樂觀的人眼里插爹，再糟糕的事情也總會發(fā)現(xiàn)其積極的意義哄辣，...

能問出這個說明你是有思考的柔滔，你對自己也是有要求的，這很好萍虽！ 當(dāng)然，在你這個年齡對戀愛缺少認知形真，也分不清戀愛和學(xué)業(yè)如何抉擇和平衡杉编，這是很正常的事。...

已經(jīng)挑戰(zhàn)好多次了邓馒，中間也堅持了幾天，可是有時候就是寫著寫著就錯過了時間蛾坯，或者忙于別的事情光酣，等想到要寫時已過了凌晨了。這可不脉课，直接就到第二天了救军，前...

今天見了一個許久未見的朋友，上一次見他還未結(jié)婚倘零，這一晃又一年多了唱遭，中間約過幾次，都因為各種原因沒約成呈驶。這次見她拷泽，狀態(tài)挺好，想來是過得挺幸福的袖瞻。一...