今天我要克服頹廢，練字疾捍，鍛煉奈辰，唱歌

因?yàn)樽蛱旌团畠旱亩窔猓裉炻叶梗绯款j廢了奖恰，沒有早起，七點(diǎn)起床做了早餐咙鞍，吃過后本打算出去鍛煉房官，結(jié)果吃飯時(shí)被電視劇吸引，早餐過后就到了釘釘開課的時(shí)間续滋，...

深感年華老去，膝蓋酸痛孵奶，減重刻不容緩疲酌。 自律，控糖，控油朗恳，控鹽湿颅，希望五月底降至130斤。

深入反省自己的不足,缺乏與人溝通的能力,不善言談,不會迎合人,太粗枝大葉,情高低,容易感情用事,做事拖沓,易沖動,表達(dá)能力差,歸根結(jié)底語言匱乏,...

今晚去參加翰墨書香群聚會粥诫，后到羅局家歡唱油航，有感。 來不及認(rèn)真的年輕怀浆，就讓自己認(rèn)真的老去谊囚。 余生不虧待自己。

又到了露肉的季節(jié)了执赡，為了美和健康镰踏。鍛煉鍛煉……又懈怠了這么多天，今天開始計(jì)劃：練字沙合，鍛煉奠伪，唱歌，吹葫蘆絲首懈，提升業(yè)務(wù)能力绊率。 自律，自律一定要求自己自律究履。

今天再忙 我也要把鍛煉和唱歌 寫字這幾件事完成 加油 奧利給 即舌。

寶寶不快樂 感覺到無比的煩躁 暴躁 ，亞歷山大

唉 失敗挎袜，失敗顽聂，失敗…… 無能為力…… 笨笨笨笨笨死如我…… 不會善后…… 真要好好學(xué)習(xí)心理學(xué)。