240 發(fā)簡信
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    進入奕美人生的改變

    我叫張靖一雯碘耳,是一名舞蹈老師 我以前對金錢有恐懼显设,怕黑,一直走不出對金錢的恐懼和自卑的狀態(tài)辛辨,而且對家人的抱怨捕捂,對老公的指責。和孩子之間有...

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    2018-04-23

    空中瑜伽 又叫反重力瑜伽斗搞,利用空中瑜伽吊床指攒,完成哈他瑜伽體式。 真正的讓練習者感受到身體體重僻焚,加深體式的伸展允悦、阻力和正位能力,具有高效...

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    易效能90天踐行總結:我們線上踐行90天即將結束啦虑啤!

    90天結束隙弛,看著夢想版,其實覺得挺遺憾的狞山,自己的目標好多沒有完成全闷,也并沒有按照自己想要的結果去發(fā)展!但是也算是有進步的: 早起打卡铣墨、每日三只青蛙...

  • 周檢視

    在易效能的這一周里找到了新的項目與目標室埋,與朝霞組長合作瑜伽培訓办绝,去山東參加禪舞兩天的學習伊约,有人和我合作禪舞項目,這一周好充實孕蝉,自己的心情也好了起...

  • 日簡4月13

    參加靈修有很長時間了屡律,好久沒有做愛自己的功課,自從父親去世以后降淮,總走不出來超埋,面對鏡子里自己的眼神看著那么陌生,看著鏡子里從小到大的這張臉和眼神心...

  • 三只青蛙

    今天的三只青蛙佳鳖, 第一只青蛙霍殴, 報稅 第二只青蛙, 做瑜伽先招生海報和鏈接 第三只青蛙系吩,大掃除 每天積累一點點經驗和收獲来庭,一年就是很大的收獲,讓...

  • 日簡書4月11日

    今天看了以前的一部電影<阿凡達>里面的精彩畫面讓我好向往穿挨,那個星球的人們知道自己的使命是什么月弛,勇敢肴盏,堅強,樂觀帽衙,而且一直活在當下菜皂,沒有負能量,全...

  • 日簡書

    今天的風好大天氣預報是六七級大風厉萝,走著路都感覺要被刮走恍飘,今天的課程因為風大人數不夠被取消了,躲在家里看考駕照的書冀泻,不知不覺已經答了五百多道題常侣,一...

  • 日簡書

    今天心情很舒服,出門看看路邊上小草弹渔,嫩嫩的綠丫好美胳施,忍不住拍照,今天做冥想找到自己的心肢专,身心合一的感覺真好舞肆,今天把家里過期的食物全部清理掉,今天...

個人介紹
認真對待生命中的每一次成長博杖,他是最寶貴的椿胯,體驗是生命中最有意思的,但我只體驗豐盛與快樂剃根,富足與健康
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