如何鎖定目標

為什么很多人為自己的目標制定了完美的計劃沐兵,最終卻很難實現(xiàn)呢卷扮?我們來盤點一下那些影響我們實現(xiàn)目標的因素恃逻。

外部因素:

  1. 一夜暴富:比如聽到有人中彩票了,有人一下就痩了椒袍,從而放棄自己的計劃去追求“更輕松”的方式驼唱;
  2. 消費攀比:常見的是朋友之間,親戚之間驹暑,同事之間的攀比玫恳;
  3. 娛樂成癮:比如下一條更有趣,再多看一會吧优俘;
  4. 制造焦慮:朋友圈京办,新聞推送為你營造一種“擬態(tài)世界”,“你活得不如別人”帆焕;

內部因素:

  1. KPI陷阱惭婿;本來是學英語,結果變成了追求單詞數(shù)量;
  2. 工具導向:本來是健身的德挣,變成了辦卡或者買器材茬射,和收集各種教程剪况;
  3. 講道理:喜歡給別人講道理,特別是親人沾瓦;
  4. 失去興趣:覺得執(zhí)行計劃枯燥無味,快樂和目標我選擇快樂打颤;

外界干擾是必然的暴拄,這些都是人類基因自帶的或者社會發(fā)展必然產物,問題是你怎么應對编饺;

  1. 選擇自己的環(huán)境 :
    選擇好自己每天接觸的信息乖篷,和什么樣的人在一起,空余時間做什么等等透且;
    你選擇什么樣的環(huán)境撕蔼,環(huán)境就會反過來塑造你;

  2. 反思
    經(jīng)常問自己的所作所為和目標有關系嗎秽誊?
    當我們看不清其間的聯(lián)系時鲸沮,就暫停一下,問問自己為什么看不清锅论。找不到原因讼溺,你就肯定會迷失自己的目標;

  3. 適度緊迫感
    審視自己的計劃最易,計算一下你的時間還剩多少怒坯,你的目標是否在路上;
    和優(yōu)秀的人聊聊天藻懒,利用同儕壓力剔猿,問自己是否還能更加努力一點;

  4. 警惕低端娛樂
    低端娛樂背后是一股強大的力量嬉荆,它們試圖攻占你的大腦归敬,你要牢牢掌握思考的主動權,即使什么都不做鄙早,也不能浪費時間在低端娛樂上面汪茧;

時刻記住,我們不是在對抗人性蝶锋,而是引導人性陆爽,我們不是在對抗環(huán)境,而是要利用環(huán)境扳缕;

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