白菜 立秋后種植白菜，10月底或11月上旬就能采收逆害。它既可直接播種也能育苗移栽。直播需間苗蚣驼，天氣炎熱可室內(nèi)育苗魄幕，待小苗長出5-6片葉子再移栽。 ...

食物科普Ⅰ水果篇『檸檬』 食材搭配的宜忌你都了解嗎 每日一篇 認(rèn)識(shí)一種食材 積累養(yǎng)生小知識(shí) 今日分享『檸檬』 生津止渴隙姿，開胃健食 別名：黎檬子梅垄，...

彩虹食物就是把食物按不同的色彩劃分厂捞，不同食物的色彩代表不同的營養(yǎng)素输玷。每個(gè)顏色的食物都有它對應(yīng)的營養(yǎng)價(jià)值。在每天飲食中靡馁，盡可能量搭配多種顏色欲鹏，有助...