【周作業(yè)內(nèi)容】 1. 問自己三個(gè)問題，并將這些思考記錄下來。 ①第一周的體驗(yàn)?zāi)阕畲蟮氖斋@是？ 坐姿。坐姿本周有一些改善棚蓄。特別是蝴蝶拉伸有比較多的...