我們經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到自己會(huì)有不同的一面脂倦，有時(shí)的我們會(huì)追求自己本性做自己喜歡的事，讓我們快樂(lè)的事元莫，有時(shí)做一件事之前會(huì)斟酌一下一件事情的后果是否符合道德...

一件事情的發(fā)生赖阻，一個(gè)人的信念決定了事情的結(jié)果，如果你的信念合不合理決定了你的情緒踱蠢，繼而影響到結(jié)果政供。情緒有時(shí)像風(fēng)來(lái)的快也去的快，不過(guò)不好的情緒有時(shí)...

為什么人會(huì)持有不合理的理念呢朽基？ 當(dāng)我們做一件事情時(shí)候，我們過(guò)去擔(dān)心事情的結(jié)果不盡人意离陶，這時(shí)我們就對(duì)事情的結(jié)果產(chǎn)生了需要稼虎，需要就會(huì)驅(qū)動(dòng)情緒和結(jié)果，...

我們情緒的產(chǎn)生很多時(shí)候是因?yàn)槭虑榘l(fā)生時(shí)我們心中的信念不合理招刨，導(dǎo)致事情的結(jié)果也演變的不盡人意霎俩。 哪些信念存在不合理呢？有些人覺(jué)得沉眶，和別人相處打却，希望...

我們都知道一件事情的發(fā)生，一個(gè)人的解釋和評(píng)價(jià)決定了他的情緒谎倔，而情緒又決定了他應(yīng)對(duì)這件事情的結(jié)果是怎樣柳击。之前我們提到情緒是我們對(duì)別人的期待和需要，...

我們知道需要是情緒產(chǎn)生和變化的根源片习，我們的需要可以分為自然性需要和社會(huì)性需要捌肴，我們的身體除了頭腦會(huì)告訴我們自然性需要是什么蹬叭，我們的頭腦會(huì)告訴我們...

人類的需要可以把它按金字塔的層次來(lái)排序，由低級(jí)向高級(jí)遞增状知，最低級(jí)的是生理需要然后安全需要秽五，繼而是社會(huì)需要，尊重需要最后是自我實(shí)現(xiàn)需要饥悴。 分析來(lái)就...

想要讓自己能控制好情緒嗎坦喘？那就要讓自己認(rèn)識(shí)一下自己，分析一下自己的情緒是怎么產(chǎn)生的西设，這樣就像開(kāi)車(chē)一樣瓣铣，知道什么時(shí)候該踩剎車(chē)，什么時(shí)候加油門(mén)济榨，能更...

情緒有三種表現(xiàn)腐晾，分別是激情，心境丐一，應(yīng)激藻糖。 激情是比較強(qiáng)激的情感表現(xiàn)形式，來(lái)的迅猛库车，強(qiáng)烈巨柒，時(shí)間短，難以抑制是最核心的特點(diǎn)柠衍，很多時(shí)候我們會(huì)在短時(shí)間內(nèi)...