寫點什么呢擂送？如果說覺察，此刻的感覺很不清晰，剛回到家演顾，沒吃飯呢。但是好像感覺不到什么不舒服。整個肩膀和手臂覺得不是很舒服，有點酸麻的感覺羡洛，肩膀肌...

九型培訓(xùn)后已經(jīng)一周時間，這一周做了很多事藕漱，忙忙碌碌的欲侮。攜培訓(xùn)之裨益，帶著覺知去感悟自己的整個狀態(tài)肋联。最大的收獲就是覺得充實威蕉。好像沒有以前那么焦慮了...