發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
-
和跳芭蕾舞的女兒的飲食日記3
早餐～面包涝影，水果，牛奶 午餐吃餃子沒(méi)拍 晚餐3個(gè)菜薇组，藜麥米飯
-
和跳芭蕾舞的女兒的飲食日記3早餐～荷蘭豆臘腸蛋炒飯恃泪，肉丸魚(yú)豆腐紫菜湯 午餐～土雞蓮藕湯郑兴、香菇紅燒魚(yú)、清炒白菜贝乎、涼拌三絲情连，藜麥米飯 晚餐～涼拌菜、蘑菇蝦仁览效，藜麥米飯 放學(xué)直接...
-
跳芭蕾舞的女兒平衡飲食日記2早～荷蘭豆杏鮑菇蝦仁蛋炒飯却舀，油桃 午～花生醬拌面，素菜朽肥，哈密瓜禁筏，魚(yú)豆腐肉丸紫菜湯 山藥木耳燴胡蘿卜，這個(gè)好吃衡招，連吃了2頓 晚～黑米飯，蔥燒深海魚(yú)...
-
和跳芭蕾舞的女兒的飲食日記1
昨天晚上每强，女兒芭蕾舞期中考試始腾，老師說(shuō)，有兩個(gè)人必須調(diào)整飲食空执，修身浪箭，其中一個(gè)就是她。都不敢讓老師知道我們經(jīng)常蛋糕奶茶辨绊。 昨晚還買了盒蛋糕奶栖，半份巧克...
-
-
一個(gè)體力差的人门坷，意志力也不會(huì)太強(qiáng)
今天重聽(tīng)一個(gè)節(jié)目宣鄙，這句話點(diǎn)醒我，為什么十幾年來(lái)默蚌，做不到早睡冻晤、早起，兩年來(lái)喊著減肥的口號(hào)绸吸，越減越肥——一切皆因意志力差鼻弧，而意志力差的原因又是體力差...